"열심히 공부한 당신,이제 피부 좀 가꾸자!"

대학수학능력시험이 끝난 고3 수험생들이 요즘 가장 하고 싶은 것 1위가 바로! '피부관리'라고 해요

불경기에 목돈이 들어가는 병원 시술이나 전문 관리샵을 찾기는 좀 부담스러운 게 사실이죠

그럼 어떻게 해야 자가 관리 및 증상 완화가 될까요?

MD가 알려드릴게요 :)

수면 부족이나 불규칙한 식습관, 스트레스로 인해 가장 흔~하게 나타나는 게 바로 다크서클이지요

실제로 고3 뿐만 아니라 모든 여성과 남성분들의 공통 문제이기도 하구요

가장 단순하면서도 가장 좋은 다크서클 해결법은 바로바로~ 스트레스를 줄이고 잠을 푹 자는 거랍니다.

혈액 순환이 안 되면 다크서클이 진해지는 것으로 알려져 있고, 간단한 스트레칭등으로 피를 잘 순환시켜주면 다크서클 완화에 큰 효과가 있다고 해요

또한! 화이트닝 계열의 아이크림을 발라주시는 것도 도움이 된답니다

한방쪽에서 보자면 다크서클이 내려오는 부위는 위장 경락이 지나가는 부분이라 위장 온도가 정상보다 내려갈 때 더 진해진다고 해요. 그러니 따뜻한 음식이나 꿀이나 흑설탕을 통해 위장을 정상궤도로 올리면 완화된다고 해요