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트러블별 겨울철 피부관리-눈밑부종과 다크써클

(ip:)

2008-12-01 10:57:21
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①다양한 마사지
눈가 피부는 입가와 더불어 인체의 모든 피부중 가장 얇은 부분(0.5mm내외)이다. 피지선도 거의 없어 건조해 지기 쉽다.
특히 전날 밤 밤잠을 잘 자지 못해 피부가 회복되지 못한 아침에는 눈이 붓거나 눈 밑 그늘이 더욱 뚜렷해진다.
이 두가지 현상의 주요 원인은 주로 혈액순환 저하,피로,스트레스다. 또 다른 원인으로는 과다한 염분과 수분의 섭취다.
이럴 때는 ''아이 백(Eye Bag)''이라고 불리는 눈 아래 불룩한 부분이 더욱 강조돼 보인다. 눈 밑 그늘은 누적된 피로가 가장 큰 원인이다.
피로가 지나치게 쌓이면 정맥의 혈액순환이 저하돼 거무스름한 반원 모양의 얼룩이 생긴다.

아침에 할수 있는 방법은 주로 얼음이나 티백을 이용한 마사지다.
눈주위 피부의 신진대사를 촉진해 부기를 가라앉히고 눈밑 그늘을 완화시킨다. 피부를 가볍게 두드리는 마사지 동작은 눈 조직의 노폐물을 배출시키는 림프액의 순환을 촉진해 부기를 가라앉힌다.

- 얼음마사지: 눈의 붓기가 심할 때 빠른 효과를 볼수 있다.
얼음을 팩에 넣어 입구를 봉한 다음 눈에 타월을 덮고 얼음팩으로 살살 돌려가며 눌러준다. 눈두덩이 부분은 긴장이 풀어 질 때까지 지그시 눌렀다 떼는 것을 반복한다.

- 냉스푼 마사지: 숟가락 2개를 냉동실에서 2분 정도 얼렸다가 눈에 댄다. 숟가락에 생긴 성에가 없어질 때 쯤 다른 숟가락으로 바꾼다.

- 핫& 쿨 타월 마사지: 타월을 뜨거운 물에 담갔다가 꼭 짠후 눈주위를 감싼다.
타월의 열기가 밖으로 새나가지 않도록 손으로 눌러준다. 타월이 미지근 해지면 다른 타월을 얼음물에 담갔다가 짜서 같은 방법으로 눈에 얹는 것을 반복한다.

- 티백 마사지: 녹차나 카모밀라차를 우려낸 미지근한 티백을 눈 밑에 얹는 것 만으로도 혈액 순환이 촉진된다,툭히 카모밀라는 진정효과가 있어 피부진정에 좋다

- 아이크림& 림프 마사지: 아이크림이나 에센스를 바른 후 눈주위 뼈를 돌아가면서 가볍게 마사지한다.

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