남성의 피부는 여성보다 두껍지만 나이가 들면서 얇아지는 속도가 빨라 주름이 먼저 생긴다. 남성 호르몬 때문에 피지 분비는 많다. 이에 비해 수분은 여성의 3분의 1밖에 안 된다.

이 때문에 깨끗한 피부를 유지하려면 평소 피부 관리에 신경써야 한다.

○ 깨끗한 게 기본

피부 관리의 기본은 클렌징. 얼굴을 씻을 때 너무 뜨거운 물은 피하는 게 좋다. 피부를 더 건조하고 거칠게 만든다. 미지근한 물로 씻어야 한다.

비누는 피지를 제거하는 데 효과적이지만 자주 쓰면 피부가 뻣뻣해지고 푸석거린다. 스크럽(각질제거용 알갱이)이 함유된 클렌징 폼을 사용하는 게 효과적이다.


○ 면도와 보습

얼굴을 먼저 씻은 후 면도를 하는 게 좋다. 물에 불은 수염이 훨씬 깎기 쉽기 때문이다. 면도는 수염이 난 방향으로 위에서 아래로 하는 게 기본이다.

면도 후에는 찬물로 피부를 진정시키고 수건으로 살짝 눌러서 제거한다. 그래야 피부에 자극을 덜 준다. 그 다음 스킨을 바르고 애프터셰이브 보습제로 피부를 진정시킨다.

동아일보 홍석민 기자 smhong@donga.com